4 món ăn cần tuyệt đối tránh khi bị viêm da dị ứng

Việc ăn uống hàng ngày có mối liên hệ đặc biệt với người bệnh viêm da dị ứng. Bởi nếu không cẩn thận thì thức ăn bạn nạp cho cơ thể hàng ngày có thể vô tình trở thành liều thuốc độc khiến bệnh ngày càng nặng thêm. Cơ địa dị ứng nên ăn gì? và dị ứng cơ địa kiêng ăn gì? cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Chia sẻ kiến thức: dị ứng cơ địa kiêng ăn gì

Nói không với cải chua

Đây là món ăn yêu thích của nhiều người, tuy nhiên với những người có tiền sử bị viêm da dị ứng thì đây có thể là nguyên nhân khiến bệnh càng nặng. Cải chua là thực phẩm lên men và rất mặn nên có hại cho thận, khiến việc đào thải độc tố ra ngoài cơ thể bi gián đoạn. Thêm nữa, việc chế biến không cẩn thận rất dễ khiến nó bị nhiễm khuẩn, điều này gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người bệnh. Bởi đối tượng này có cơ địa mẫn cảm nên rất dễ sinh ra phản ứng dị ứng với thức ăn.

Cải chua có thể trở thành liều thuốc độc với người bệnh viêm da dị ứng

Bỏ qua các món ăn từ hải sản

Các món ăn từ hải sản như tôm, ghẹ, mực,… là những thực phẩm giàu đạm rất tốt cho cơ thể nhưng lại có thể mang tới những rắc rối lớn cho người bệnh viêm da dị ứng. Bởi hải sản nếu bạn không biết chế biến hoặc chế biến không đúng cách rất dễ khiến sinh ra histamin tự do hoặc bản thân loại hải sản đó đã sẵn chứa góc histamin tự do có thể gây ngứa và dị ứng cho người bệnh.

Hải sản không phải là lựa chọn tốt cho người bệnh viêm da dị ứng

>>> Chia sẻ: Tìm thủ phạm - cách trị nổi mề đay sau sinh

Tuyệt đối tránh thịt gà và trứng gà

Hàm lượng đạm dồi dào trong gà có thể khiến dị ứng mẩn ngứa càng dễ tìm tới

Nếu không muốn cơ thể bị lở, mẩn ngứa hay nổi mụn nước thì hãy tránh xa những thực phẩm có liên quan đến gà. Tuy là món ăn tương đối lành tính, nhưng thịt gà có tính nóng và hàm lượng đạm cao nên rất dễ gây nên hiện tượng dị ứng, nổi mẩn ngứa, mẩn đỏ. Do đó những người có cơ địa mẩn cảm, hay mắc viêm da dị ứng  nên tránh loại thực phẩm này để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.

Dị ứng cơ địa kiêng ăn gì? không còn là nỗi lo chính vì vậy bạn chỉ cần bổ sung kiến thức thì sẽ có được hiệu quả. 

Tránh dùng thịt bò trong bữa ăn

Protein có trong thịt bò rất dễ gây dị ứng cho những người vốn có làn da mẫn cảm

Protein có trong thịt bò cũng có thể là thủ phạm mang tới tình trạng dị ứng, mẩn ngứa, đặc biệt với người bệnh viêm da dị ứng thì điều này càng dễ tới. Số liệu thống kê cho thấy, khoảng 80% người bệnh viêm da cơ địa bị mẫn cảm với thịt bò. Do vậy, nếu bạn dùng thử mà thấy cơ thể có phản ứng lại thì cần tuyệt đối tránh loại thực phẩm này.

Chia sẻ kiến thức: cơ địa dị ứng nên ăn gì?

+ Nên sử dụng những thực phẩm giàu vitamin A:

+ Những thực phẩm giàu vitamin B: Các loại thực phẩm này có tác dụng tái tạo tế bào da mới giúp nhanh chóng phục hồi làn da do tổn thương bệnh gây ra.

+ Những thực phẩm giàu vitamin E: Có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt và ngăn ngừa lão hóa da. Nên ăn thường xuyên như giá đỗ, vừng đen, lạc, hạt hướng dương, đậu tương, lúa mạch,…

+ Sử dụng nhiều nước

Các bạn nên uống đủ mỗi ngày 2 lít nước giúp tăng cường độ ẩm cho da và giảm da khô bong tróc. Đây chính là giải pháp tự nhiên vô cùng đơn giản mà có lợi cho bệnh viêm da cơ địa.

Ngoài ra, cơ địa dị ứng nên ăn gì? thì bạn cần chú ý những thực phẩm sau nhé: Thực phẩm giàu quercetin – Hành tây, Thực phẩm giàu vitamin C – ỔI, Thực phẩm giàu bromelain – Dứa, Thực phẩm giàu probiotic – Sữa chua, Bổ sung nhiều nước.

>>> Xem ngay: Cách đối phó Viêm da cơ địa và dị ứng thời tiết  ngay tại nhà

Khi gặp các bệnh dị ứng, mẩn ngứa, sẩn mề đay, gọi: 1900.63.64.16  để được gặp dược sỹ tư vấn.